Tradicionalna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi manj trpeli? Pozitivna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi bili (še) bolj srečni, zadovoljni, optimistični, hvaležni?

Pozitivna edukacija prenaša spoznanja, metode in tehnike uporabne pozitivne psihologije v izobraževanje: v vrtce in šole.

Martin Seligman, utemeljitelj pozitivne psihologije, meni, da psihološko blagostanje posameznika temelji na petih ključnih področjih oziroma elementih: medsebojni odnosih, prijetnih čustvih, angažiranosti, smislu in dosežkih.

Pozitivna psihologija uporablja resne znanstvene metode. Marsikaj, kar se dandanes predstavlja kot “pozitivna psihologija” pa je v resnici zelo daleč od tega.

Tradicionalna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi manj trpeli? Pozitivna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi bili (še) bolj srečni, zadovoljni, optimistični, hvaležni?