Tradicionalna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi manj trpeli? Pozitivna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi bili (še) bolj srečni, zadovoljni, optimistični, hvaležni?
Martin Seligman, utemeljitelj pozitivne psihologije, meni, da psihološko blagostanje posameznika temelji na petih ključnih področjih oziroma elementih: medsebojni odnosih, prijetnih čustvih, angažiranosti, smislu in dosežkih.
Pozitivna psihologija uporablja resne znanstvene metode. Marsikaj, kar se dandanes predstavlja kot “pozitivna psihologija” pa je v resnici zelo daleč od tega.
Tradicionalna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi manj trpeli? Pozitivna psihologija se sprašuje: Kako lahko pomagamo ljudem, da bi bili (še) bolj srečni, zadovoljni, optimistični, hvaležni?
Kristijan Musek Lešnik
Povezave na članke, v katerih so predstavljene osnove pozitivne psihologije in pozitivne edukacije.